Salade (plante)

Salade est un terme générique désignant diverses sortes de légumes feuilles, c'est-à-dire de plantes potagères dont les feuilles, consommées crues, entrent dans la composition d'un met froid qui a pris son nom : salade, sous-entendu « salade verte ».

Un mesclun est un mélange préparé de diverses salades vertes.

Sommaire

1 Espèces et variétés de salades (vertes) 1.1 Chicorées 1.2 Laitues 1.3 Autres 2 Diverses plantes également consommées, crues ou cuites, en salades

Espèces et variétés de salades (vertes)

Chicorées

• Chicorée endive (Chicorium endivia L.)
  • Chicorée frisée (Cichorium endivia crispa)
  • Scarole (Cichorium endivia latifolia)

• Chicorée sauvage (Chicorium intybus L.)
  • Chicorée sauvage améliorée
  • Barbe de capucin (étiolée après forçage en cave)
  • Endive ou Witloof (Chicon en Belgique)
  • Chicorées italiennes ou Raddicchio (Cichorium intybus foliosum)

Laitues

• Laitue proprement dite Lactuca sativa L.
  • Laitue pommée (Lactuta sativa capitata)
    • Pommée beurre
    • Laitue gotte
    • Laitue batavia
    • Laitue iceberg
  • Romaine (Lactuta sativa romana) parfois appelée « chicon »
  • Laitue asperge (Lactuca sativa angustana)

• Laitue vivace (Lactuca perennis L.)
  • Laitue « corne de cerf »

• Laitue feuille de chêne verte ou rouge (Lactuca quercina L.)

Autres

• Cresson alénois (Lepidium sativum L.)

• Cresson de fontaine ou de jardin (Nasturtium officinale R. Brown)

• Laitue chrysanthème (Chrysanthemum coronarium)
  • Khee kwai
  • Tong ho
  • Shungiku (Chrysanthemum coronarium spatiosum)

• Lollo verte ou rouge

• Mâche ou doucette (Valerianella locusta)

• Mâche d'Italie (Valerianella eriocarpa Desv.)

• Pissenlit (Taraxacum dens-leonis Desf.)

• Roquette (Eruca sativa L.)

• Rougette

Diverses plantes également consommées, crues ou cuites, en salades

• Bette (Beta vulgaris)
• Chou-fleur (Brassica oleracea botrytis)
• Christophine
• Ciboule-ail (Allium tuberosum)
• Germes de Daïkon (Phaseolus aureus)
• Épinard (Spinacia oleracea)
  • Pousses d' Épinard
• Germe de graines de moutarde
• Maïs (Zea mays)
• Mizuna
• Germes de graine de Moutarde (Brassica alba)
• Moutarde chinoise (Brassica campestris)
• Pak-choï (ou bette chinoise) (Brassica chinensis)
  • Pak-choï en rosette (Brassica chinensis rosularis)
• Papaye verte (Carica papaya)
• Tomate

Voir aussi : Cuisine | Ingrédients de cuisine | Recettes de cuisine

See also: Salade (plante), Belgique, Bette, Chicon, Chicorée, Chicorée endive, Chicorée sauvage, Chou-fleur, Cresson, Cuisine